Hace ya mucho tiempo que un buen amigo me recomendó este libro de Haruki Murakami, un gran escritor japonés que nos cuenta las razones que le motivaron a empezar a correr y por qué lo mantiene con una disciplina férrea, corriendo 10 Km. 6 días a la semana. Os tengo que decir que, sin, por supuesto, ni siquiera acercarme al súper entrenamiento que él realiza, las razones por las que yo corro son muy similares,...

Llega el verano y con el momentos para disfrutar, descansar y reflexionar. Hoy os dejo un artículo en el que tuve la oportunidad de participar y que reflexiona y da consejos sobre la cultura del Slow, espero que os guste.